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的做法
的功效与作用
草莓和猕猴桃都是人们喜欢的水果,内含丰富的维生素C,可美白护肤,增强抵抗力,再搭配上富含纤维素的白萝卜,可起到润肠通便的效果,三者一起混打成汁,营养丰富,很适合在夏天饮用。草莓具有生津润肺、养血润燥、健脾的功效,可以用于烦躁干渴、积食腹胀等症状,富含维生素C,可美白润肤。夏季饮用这样的饮品,可以补充营养,润肠通便,排毒养颜,增强免疫力安神醒脑,是不错的美容养生的饮品哦,大家平时的时候可以适当的食用,对身体健康有益。
的做法的,大家都学会了吧,方法简单,而且还可以补充丰富的营养物质,对于贫血啊,身体虚弱等人群来说是不错的选择,美容肌肤安神醒脑提高免疫,是不错的补血调养的好选择。