所需材料
的做法
的功效与作用
的具体的做法,不知大家是否学会了呢,方法简单,而且营养价值还是比较丰富的哦,可以促进代谢,补充水分,具有补血一起的作用,清热降火美容养颜润肠通便,是不错的养生食材和选择。