当天气渐暖,冰激淋店在外面贴出大幅标语。那些覆盖着糖果和蛋糕、顶部高高耸起的杯装的可是想要变胖的你的最佳选择,如果你要减肥,你还是少吃为妙吧。
像饮料、冰咖啡饮品、玛格丽特酒、热带鸡尾酒以及冰沙等季节性饮料是春季休闲或是在甲板上结交朋友时候的最爱。这些液体饮料能够轻易地增加人体数以百计的额外热量。要享瘦,这些饮料你就得悠着点了。
对人体是有益的,春季多吃能补充身体能量,对抵御春困有一定的好处,当然,吃了以后会使你发胖的。就是一枚卡路里陷阱。想要减肥的你,千万别往陷阱里跳。
春季里,很多的爱美者都喜欢吃,会让你长胖的。
含有饱和脂肪,1盎司含糖就有129卡路里热量和8克脂肪。通常搭配其它高卡路里食物,比如油炸虾含有大约300卡路里的热量。