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上班盯电脑太久脖子疼赶紧趁睡觉时间修复疲劳

发布时间： 2021-05-12 17:40

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现在社会步伐紧凑，很多人精神压力大，疲劳、失眠等症状。说到体力劳动者晚上想好好睡觉，脑力劳动者可能会期待睡前的放松，盯着电脑，脖子疼，整个人都要从紧张的状态中放松，最大限度地放松身体。放弃普通枕头，更换新&ldquo；记忆棉枕头&rdquo；普通枕头实际上只能提高头部，辅助睡眠，对颈部压力和脊椎的缓和不太有效，特别是有些人喜欢提高枕头，实际上压迫颈部和脊椎。现代人在办公室长时间盯着电脑，脖子处于紧张姿势，维持不动会引起颈椎疲劳。

晚上睡觉的时候，把普通的枕头换成记忆枕头，把脖子放进&ldquo；SINOMAX赛诺宇宙记忆棉枕&rdquo特制的突起槽，正好符合人体工学的弧度，记忆棉特有的自动塑料功能，紧密的特性和脖子，整夜舒适地睡觉，放松脖子的压力。同时，记住棉枕特殊设计的角度和材质，使脖子远离枕头风险，第二天早上起床脖子轻松，精神清爽。夏天温度高容易出汗的话，炎热的日子可以选择带&ldquo的清凉凝胶&rdquo的记忆枕头，清凉凝胶可以带走脖子的馀热，像水袋蒸发带走馀温一样，消除无聊的热感，让炎热的夏天睡眠舒适。

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