甘平具有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》记载:",气味和平,不冷不热,是补肝肾的好谷。"尤其是肾虚者腰酸腿软,头晕耳鸣,头发枯萎,早年白发,大便干燥,最适合食用。
又称米豆、长豆。性平,味甘,能补肾健脾,除脾虚者宜食外,肾虚人也要吃,对肾虚口渴、遗精、白浊,或小便频数,妇女白带,食物最合适。《本草纲目》曾记载:"理中益气,补肾健胃,生精华。"《四川中药志》也说"滋阴补肾,健脾胃,治疗白带,白浊及肾虚遗精。"
性平,味甘,具有补肾健脾的双重作用。如《本草纲目》记载:"补肾健胃,生精华。昔卢廉夫教人补肾气,每天空心煮,少吃盐。"现代四川中药志也介绍:"滋阴补肾,健脾胃。治疗白带、白浊、肾虚遗精。"也适合肾虚尿频的人。
性温,味甘,既能补肺止喘,又能补肾固精,还能润肠通便。适宜肾虚喘嗽、遗精阳痿、腰痛、脚弱、尿频、大便干燥的人吃饭。正如《医学中参西录》所说:"是滋补肝肾、强筋骨的重要药物,善于治疗腰痛、腿痛和所有肌肉和骨骼疼痛。为了补肾,可以固牙、乌须发、治虚、劳喘、气不归元、下焦虚寒、尿频、女性崩带等。"
性平,味甘,是beplayiPhone怎么使用 "上品"除了具有补肺健脾的作用外,还能益肾填精。如明·李时珍指出:"益肾气,健脾胃。"《本草正》也载:"能健脾补虚,滋精固肾,治虚百损,治五劳七伤。"《本草经》还说:",能补肾填精,精足则阴强,眼明,耳聪。凡上品药,法宜长服,多则终身,少则几年,与五谷养人相辅相成,以实现寿考。"所以,凡肾虚人,应该经常吃。