老一辈的人都喜欢说吃饭要趁热,一般饭菜刚刚准备好,就喜欢催促人们赶紧吃。其实这种行为是错的,而且对身体也会有一定的伤害。如果一个人长期的食用温度过高的食物,就容易伤害到人体的食道,严重的患者还会诱发食道癌等疾病。
如何正确养生?