所需材料
的做法
的功效与作用
杜仲具有补肝肾、强筋骨、清除体内垃圾、加强人体细胞物质代谢,防止肌肉骨骼老化的功效。猪腰具有调理肾气、疏通膀胱、消积滞,止消渴的功效。此菜具有补肾气、强筋利水、补肝降压、消积滞、止消渴的功效。这样的一道食谱不仅可以清理肠道垃圾,而且还可以补肾壮阳,强筋骨,对于增强体质来说是不错的选择,而且还可以降压补肝的哦,大家可以试试。
上面介绍了的具体的做法,大家都学会了吧,方法简单最重要的是它的营养价值是很高的,不仅可以不从各种的营养物质.而且还可以有强筋壮骨补气养血疏通经络的作用,大家不妨试试,有益身体健康。