beplay体育赌球 ,欢迎您!
首页
beplay娱乐登录
疾病
医院
育儿
减肥
保健
美容
科普
视频
语音
文章
生活百科
beplayiPhone怎么使用
心理
男性
体检
亲子
减肥
养生
丽人
搜索
beplay官方ap
搜疾病
问医生
查症状
问答首页
内科
外科
骨科
儿科
整形美容科
肿瘤科
beplayiPhone怎么使用 科
不孕不育
更多
减肥
心理科
育儿
首页
>
问医生
>
骨科
>
骨病科
>
骨质疏松
骨质疏松的预防有啥?
提问时间:2024-06-19 16:56
|
1人回复
骨质疏松的预防有啥?
医生回答专区
因不能面诊,医生的建议仅供参考
郑志峰
副主任医师
临汾市人民医院
胸外科
根据您目前叙述的情况,如果拥有骨质疏松,想要做预防工作的情况下你还是需要有平时多晒太阳,再多晒太阳的前提下,县里还是需要有,平时饮食生存多留意,多吃点高钙食物,现你可以多吃点虾的,但是防止吃海鲜过多引来血中尿酸下降的。祝您健康。需要强调的是平常不要吸烟喝酒,可以多用热水泡脚,不吃辛辣刺激的食物。
立即预约
极速提问
回答时间:2024-06-19 17:45
相似问题
推荐
严重骨质疏松诊断标准是什么?
根据您的叙述你的情况是是想理解骨质疏松的具体确诊标准,您说的很对的,这个一般是看不出来的,是需要有借助确诊仪器对骨密度实施测定的,一般女性绝经后容易有这个问题的,这个情况建议可以去医院实施骨密度测定看一看的哦,祝您早日康复。需要声明注意疼痛时能够加快炎症代谢,减轻疼痛,促进血液循环。
骨质疏松打密固达效果怎样?
患有骨质疏松的人如何治疗
相关科普
病因
症状
护理
治疗
诊断
饮食
概况
用药
更多
骨质疏松什么原因?3个原因积极治疗
骨质疏松的原因是什么?
骨质疏松就要多补钙吗?
缺乏运动挑食节食 使骨质疏松呈年轻化趋势
骨质疏松有哪些症状表现?三个症状趁早治疗
骨质疏松症患者最常见的症状有哪些?骨质疏松最明显的3个症状
骨质疏松会导致腰疼吗 骨质疏松和缺钙的区别是什么?
骨质疏松的主要症状
如何改善骨质疏松?3个方法有帮助
骨质疏松的保健守则
骨质疏松患者如何正确保健
骨质疏松患者的饮食保健
骨质疏松症怎么治疗效果最好?骨质疏松症患者日常注意事项
骨质疏松腰痛怎么办?骨质疏松好治吗 ?
骨质疏松了有什么症状? 骨质疏松可以治愈吗?
避免骨质疏松防治误区
诊断骨质疏松症通用指标
早期骨质疏松症依靠什么诊断
什么方法诊断骨质疏松
骨质疏松诊断依据
骨质疏松适合吃什么?多吃鱼和坚果
骨质疏松吃什么食物好?
骨质疏松患者怎样正确饮食
老年人骨质疏松吃什么好
骨质疏松不用怕 这两款药膳最适合防治
艾灸如何治疗骨质疏松
骨质疏松可以针灸吗
骨质疏松可以针灸治疗吗
骨质疏松吃什么中药?熟地黄治疗腰膝酸软
治疗骨质疏松的药有哪些呢
骨质疏松常用药都有什么
治疗骨质疏松的药物都有什么
骨质疏松的预防
骨质疏松症给患者生活带来极大不便和痛若,治疗收效很慢,一旦骨折又可危及生命,因此,要特别强调落实骨质疏松的预防工作。一般情况下,骨质疏松的预防有三级措施。1、一级预防:应从儿童、青少年做起,如注意合理膳食营养,多食用含Ca、P高的食品,如鱼、虾、虾皮、海带、牛奶(250ml含Ca300mg)、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、精杂粮、芝麻、瓜子、绿叶蔬菜等。尽量摆...
查看完整内容
科普推荐
疾病知识
健康养生
为你持续推送健康知识
补脾的最好选择是“枸杞”?beplayiPhone怎么使用 建议:多吃这3样东西,升阳补脾
在我多年的行医经历中,有这样一位患者给我留下了深刻的印象。王阿姨,一位年近六旬的退休教师,她的脸上总是挂着淡淡的忧愁。她告诉我,自从退休后,她的体力一天不如一天,经常感到疲倦无力,食欲不振,连带着心情也变得沉重起来。经过仔细的望闻问切,我发现王阿姨的脾胃功能较弱,阳气不足,这是导致她一系列不适的根本原因。
2024-06-21
56岁大哥大太阳底下“吸阳气”,3个月后体检,医生看完都惊讶
今天我要给大家分享一个真实的故事,关于一位56岁的老大哥如何通过在大太阳底下“吸阳气”实现了身体的惊人转变。我们都知道,随着年龄的增长,身体的各种机能都会有所下降;但是这位大哥的经历却告诉我们,只要找对方法,我们的身体依然可以焕发新的活力。故事的主人公叫张大哥,56岁,平时工作繁忙,生活压力大。
2024-06-21
55岁大哥查出肠癌早期,天天吃蚕蛹,复查时医生惊讶:真是好办法
在我多年的beplayiPhone怎么使用 临床实践中,见证了许多生命的奇迹,但最近发生的一件事情,让我对食物的力量有了更深的认识。这是一个关于55岁张大哥的故事,他的经历不仅震惊了他的主治医生;也让更多的人开始关注起了食疗的神奇效果。张大哥在一次例行体检中意外发现自己患上了肠癌早期。
2024-06-21
早上起床后能吸烟吗?建议:戒不了的人,切忌在三个时间吸烟
在我多年的beplayiPhone怎么使用 实践中,有一位患者的经历让我印象深刻。张先生,一位中年男子,每天清晨的第一件事就是点燃一支烟,他认为这能帮助他清醒头脑,迎接新的一天。然而,随着时间的推移,张先生开始感到胸闷、咳嗽,甚至连简单的运动都会让他气喘吁吁。
2024-06-21
压迫性荨麻疹怎么治
压迫性荨麻疹是一种特殊类型的荨麻疹,主要是由于皮肤受压后,局部缺血、缺氧导致的局限性水肿、瘙痒等。通常可以采取避免诱因、药物治疗以及物理治疗等方式进行处理。一、避免诱因如果平时接触过某些物质或衣物过于紧身,在受到摩擦刺激时可诱发该病发作,此时应尽量寻找病因并去除,如避免接触致敏物,选择宽松舒适的衣裤。另外还要注意做好保暖措施,以免受凉而加重病情。二、药物治疗...
2024-06-20
这几类糖尿病患者应区别对待
患有糖尿病并不影响患者完成绝大多数事情的能力,但需要计划性,特别是应用胰岛素的患者。对于糖尿病患者,以下人群应做好相关问题的预防。饮酒患者关于饮酒与糖尿病发病的关系,既往流行病学调查显示,饮酒是糖尿病发病的独立危险因素。既往研究也发现,乙醇会引起血糖波动,造成血糖过高或过低。另外,乙醇会导致胰腺损伤,使其胰岛细胞分泌功能受损,导致糖尿病的发生。近年有学者提出...
2024-06-20
得了荨麻疹为啥关节痛
得了荨麻疹后出现关节疼痛的情况,可能是由于荨麻疹本身引起,也有可能是患者同时患有风湿性关节炎等疾病所致。如果无法自行区分,建议及时到医院就诊,在医生的指导下明确病因。一、荨麻疹本身导致1.血管扩张:荨麻疹主要是由过敏原刺激所造成的一种皮肤性疾病,如动物毛发、花粉、尘螨等物质。当机体接触上述物质时可引发免疫反应,导致局部小血管扩张和血管通透性增加,并释放组胺类...
2024-06-20
子宫内膜癌并非毫无征兆,身体出现2个表现,说明子宫已经受损了
李阿姨今年50岁了,平时身体倍儿棒,连感冒都很少有。可是最近,她总觉得小腹有些坠坠的痛,月经也变得不规律起来。她心里犯嘀咕:“这是怎么回事呢?难道是……”李阿姨的担心不是空穴来风。作为一名妇科医生,我见过太多像李阿姨这样的案例。
2024-06-21
“阴阳人”真的存在?有女性器官也有男性器官?医生做出解释
前不久,我接诊了一位李女士,她长得文文静静,典型的南方美女。可是听她说话,却像个五大三粗的男 人。这究竟是为什么,你知道吗?这位美女的身体里,竟然同时住着一个“男人”和一个“女人”!没错,她就是一位“阴阳人”。李女士来到我的诊室时,一脸愁容。她告诉我,从小她就发现自己与别的女孩不同,她的身体里似乎同时存在着男性和女性的生殖器官。
2024-06-21
早上起床后,宁愿饿肚子,尽量少吃这6类早餐,医生:尽早了解
每天早上一睁眼,是不是总有个“大问题”等着你——早餐吃什么?相信不少人都纠结过这个问题,尤其是在减肥或者追求健康的时候。有些人甚至觉得,早上干脆不吃算了,省得费心。但您知道吗?早餐其实是一天中非常重要的一餐,它关系到您一天的精神状态和身体健康。
2024-06-21
前往疾病知识库
聪明女人必知的三个隐私,傻女人才会不明智地告诉老公
在生活中,许多重要之事常被我们忽略。以人际交往为例,这堪称大学问,处理得当,生活精彩纷呈;处理不当,心情糟糕,甚至可能患上抑郁症。就夫妻关系而言,即便亲如一家,仍需保留秘密。有三个“隐私”,聪明女人绝不告知老公,傻女人才会老实交代。其一,当老公偶然问及过往感情经历,最佳回应是声称遗忘,巧妙转移话题,切忌兴致勃勃详述。女人应多考虑对方感受,老公此时发问必有缘由...
2024-06-21
吃坚果会胖吗,不同的吃法效果不一样
坚果是许多女生都十分喜爱的一种零食,它含有许多的维生素和矿物质,能够帮助身体排毒,还能够抵抗衰老,味道十分的鲜美,但是坚果的热量很高,还有丰富的油脂,所以许多在减肥的女孩子都不敢吃,怕发胖,其实关于坚果会不会发胖的这个问题,需要看你怎么去吃它,今天小编就来给大家分析一下。一、饭前饭后吃坚果1、吃完饭之后,胃里面是非常饱和的,身体也摄入了大量的营养物质,如果这...
2024-06-21
得了前列腺炎会有什么表现
前列腺炎的症状可能包括尿频、尿急、尿痛、排尿困难以及盆腔疼痛,如果症状持续或加重,建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。1.尿频由于炎症刺激会导致膀胱功能异常,从而导致尿频的发生。尿频主要表现为排尿次数增多,尤其是夜间更为明显。2.尿急当患者存在有前列腺炎时,炎症因子会刺激局部黏膜组织,进而引发尿急的症状发生。尿急通常伴随强烈的排尿欲望,难以控制。3.尿痛前列...
2024-06-21
前列腺炎患者的早期表现
前列腺炎的早期可能表现为尿频、尿急、尿痛、排尿困难以及盆腔疼痛,如果症状持续或加重,建议及时就医以获得专业治疗。1.尿频由于炎症刺激会导致膀胱三角区和后尿道黏膜水肿,导致膀胱敏感性增加,从而出现尿频的情况。患者会出现频繁排尿但每次尿量不多的症状,可能伴有尿不尽感。2.尿急当存在有前列腺炎时,炎症会刺激尿路黏膜,使神经感受器敏感度增高,此时就会出现尿急的现象。...
2024-06-21
男性慢性前列腺炎疼痛
慢性前列腺炎是临床上比较常见的一种疾病,对于大部分患者而言,在发病早期通常没有明显症状。随着病情发展,部分患者可能会出现一系列不适症状,如尿频、排尿困难等,甚至可引起放射性腰痛或腹股沟区疼痛等症状。一、原因1.心理因素:由于受到工作压力大、生活节奏加快等因素影响,导致精神长期处于紧张状态,从而诱发慢性前列腺炎,并且还会加重原有疾病的程度。2.病原体感染:如果...
2024-06-21
不吃饱会变年轻? 如何健康饮食让我们青春永驻
营养学家说,科学的饮食有一个专属自己的黄金法则,而不是一个乱吃的过程,只要坚持不懈,就可以拥有年轻的皮囊!每天吃尽可能多的蔬菜对我们的健康有很多的好处。有人说不吃饱会变年轻?是真的吗?在美国进行的一项实验显示,每天减少30%的食物摄取量将增加30%的活力。更令人惊讶的是,瘦人可能比肥胖者年轻10-15岁。比一般人群DNA损伤的迹象也较少。科学家认为,控制食物...
2024-06-21
万万没想到!女生臀部总是有两坨“黑印”,竟然是因为这个……
臀部是人体不可或缺的一部分,但相比其他暴露的皮肤部位,女性往往对臀部的关注较少,几乎不进行保养。结果,臀部可能会出现一些问题。尤其是夏天到了,露胳膊露腿的季节,许多女性会发现自己的臀部后面有两个很深的黑印,这种现象不仅在臀部上有,身体其他部位也可能零星分布。人类的臀部有多特别?在人类进化过程中,臀部的发育起到了重要作用,它使我们能够直立行走,提高腿部和躯干的...
2024-06-21
阿胶补血汤做法 五个做法常见又实用
阿胶具有补血的功效,可是阿胶本身属于一种药材,直接吃的口感并不是非常好,可以通过一些烹饪技术来让其变得更加多元化,阿胶补血汤就是其中的一个,那么阿胶补血汤做法是什么?阿胶补血汤做法1、阿胶红枣枸杞鸡蛋汤。首先需要准备适量的阿胶和枸杞,也需要准备一个鸡蛋和一些红枣;要将所有的食材都清洗干净,然后将他们一起放入锅里面煮20分钟左右,接着将鸡蛋的外壳去掉,然后将鸡...
2024-06-21
紫薯银耳百合糖水——女性美容养颜
女性吃什么好呢?女性很爱美,但是由于各种的问题会影响到自身的健康,所以在选择的是要格外的注意,女性吃什么美容养颜呢,不妨试试百合吧,可以做糖水食用,具有美容养颜的作用,下面就一起来学习吧。紫薯银耳百合糖水主料:紫薯6个、银耳1个、鲜百合1个辅料:冰糖适量步骤:1.将银耳用清水泡发,中途换两、三次水。2.将紫薯洗干净。3.将紫薯去皮。4.紫薯切块,银耳撕成小朵...
2024-06-21
怀孕可以吃椰子汁吗?
想必大家应该都知道女性在怀孕之后是会存在有许多的禁忌事项的,饮食禁忌就是格外重要的一方面,比如孕妇不能抽烟、不能喝酒、不能吃辛辣刺激性的食品、不能乱吃药物等等,否则不仅仅会伤害到孕妇自己的身体健康还会影响到其腹中的胎儿,如果情况严重了还会导致流产,那么怀孕可以吃椰子汁吗?下面就来详细介绍一下。营养又美味的椰子汁,是各位准妈妈没补充各种营养的首选饮料,椰汁之中...
2024-06-21
前往健康养生库
科室问题
一级
男科
妇产科
内科
外科
皮肤性病科
骨科
肝病科
五官科
儿科
整形美容科
肿瘤科
保健科
beplayiPhone怎么使用 科
体检科
减肥
生殖
心理科
育儿
不孕不育
药剂科
全科
康复科
急诊科
感染性疾病科
麻醉医学科
其他科室
眼科
介入科
二级
生殖系统
性功能
前列腺
男科
二级
产科
妇科
妇幼保健
生殖医学科
计划生育科
产前诊断科
二级
呼吸科
内分泌科
神经内科
消化内科
心血管内科
血液科
肾内科
感染内科
老年病科
疼痛科
普通内科
风湿免疫科
二级
肛肠科
血管外科
微创外科
普外科
泌尿外科
神经外科
外科其他
胸外科
肝胆外科
乳腺外科
二级
皮肤科
性病科
二级
骨关节科
骨病科
脊柱外科
足踝外科
骨科
骨伤科
二级
乙肝
肝硬化
脂肪肝
肝炎
甲肝
丙肝
酒精肝
肝脓肿
肝病
肝腹水
二级
耳鼻喉科
口腔科
眼科
头颈外科
二级
小儿内科
新生儿科
儿科其他
儿童精神科
儿童保健科
小儿外科
儿童康复科
小儿耳鼻咽喉科
小儿眼科
小儿口腔
小儿心理科
儿科
小儿骨科
小儿神经内科
小儿神经外科
小儿呼吸科
小儿皮肤科
小儿血液科
小儿消化科
小儿泌尿外科
小儿心内科
小儿风湿免疫科
小儿肾病科
小儿感染内科
二级
整形科
美容科
二级
宫颈癌
前列腺癌
胃癌
肠癌
子宫癌
乳腺癌
淋巴癌
卵巢癌
骨癌
脑癌
皮肤癌
结肠癌
胆囊癌
直肠癌
胰腺癌
鼻咽癌
膀胱癌
肾癌
喉癌
大肠癌
食道癌
肝癌
肺癌
癌症
贲门癌
肿瘤外科
肿瘤妇科
骨肿瘤科
放疗科
肿瘤综合科
肿瘤内科
二级
保健品
保健养生
儿童保健
女性保健
饮食保健
白领保健
老年保健
男性保健
二级
beplayiPhone怎么使用 膳食
针灸科
火罐
经络穴位
beplayiPhone怎么使用 保健科
beplayiPhone怎么使用 科
beplayiPhone怎么使用 神经科
beplayiPhone怎么使用 肾病科
beplayiPhone怎么使用 心脑血管科
beplayiPhone怎么使用 消化科
beplayiPhone怎么使用 康复科
beplayiPhone怎么使用 儿科
beplayiPhone怎么使用 骨科
beplayiPhone怎么使用 内科
beplayiPhone怎么使用 肿瘤科
beplayiPhone怎么使用 妇科
beplayiPhone怎么使用 男科
beplayiPhone怎么使用 皮肤科
beplayiPhone怎么使用 呼吸科
beplayiPhone怎么使用 推拿科
beplayiPhone怎么使用 耳鼻咽喉科
中西医结合科
beplayiPhone怎么使用 外科
beplayiPhone怎么使用 眼科
二级
辅助检查
检验科
放射科
超声诊断科
核医学
理疗科
放疗科
病理科
心电图
内窥镜
男科体检
二级
运动减肥
饮食减肥
beplayiPhone怎么使用 减肥
药物减肥
减肥方法
二级
夫妻生活
男女心理
房事教育
生殖保健
夫妻和谐
避孕
房事技巧
二级
心理障碍
心理压力
精神分裂
恋物癖
强迫征
焦虑
精神科
心理科
成瘾医学科
心理咨询科
二级
孕前
怀孕期
分娩
产检
新生儿
婴儿
幼儿
学龄前
其他
二级
精索静脉曲张
多囊卵巢综合征
闭经
少精症
无精症
输卵管堵塞
输卵管炎
精囊炎
功能性子宫出血
黄体功能不全
弱精症
死精症
精液异常
子宫内膜异位症
女性不孕
男性不育
二级
西药
中药
外用药物
偏方秘方
用药常识
二级
二级
康复科
二级
急诊科
小儿急诊科
二级
传染科
结核病科
艾滋病科
二级
麻醉科
麻醉与疼痛门诊
二级
公共卫生与预防科
运动医学科
亚健康科
其他科室
二级
白内障科
二级
介入科
医生推荐
医院推荐
×
特约医生在线咨询
最新问答
更多
后背上长很多小痘痘是怎么回事?
#皮肤科#
2024-06-17 10:24
内火旺会导致不孕不育吗
#生殖医学科#
2024-06-02 17:20
想着自杀胸闷是不是抑郁症
#抑郁症#
2024-05-31 12:39
总感觉有小便要上是怎么回事
#全科#
2024-06-16 10:05
能挤出发黄的奶是乳腺炎吗
#乳腺炎#
2024-05-27 17:28
舌头上长了血管瘤怎么办?
#血管瘤#
2024-06-05 10:25
鹿茸是打成粉吃的吗?
#全科#
2024-05-28 09:52
癫痫中有鼻窦炎怎么办
#鼻窦炎#
2024-06-06 08:14
食道血管瘤怎么治疗?
#血管瘤#
2024-06-05 09:16
掉头发有什么方法治疗?
#皮肤科#
2024-05-29 09:40
心脏出现早搏是怎么回事
#早搏#
2024-05-29 06:01
妊娠早期能喝猪肝汤吗?
#产科#
2024-06-13 17:52
小儿血管瘤会影响发育吗
#肿瘤外科#
2024-06-05 15:28
宝宝怎么合理安排睡觉时间
#儿科#
2024-06-17 11:42
腹腔镜微创手术多久可正常散步吗
#全科#
2024-06-13 12:59
行业beplay娱乐登录
2024年06月21日 星期五
哪些因素会导致早泄?延时药可选爱廷玖达泊西汀片
杭州广仁医院如何
百奥赛图共轻链小鼠RenLite技术平台获美国专利授权
济南beplayiPhone怎么使用 静脉曲张医院是几甲医院 精细化服务暖人心
上班族和压力大人群的福音:乐麦梦(Mkule好梦胶囊)双效助眠
前往beplay娱乐登录 首页
热门标签
滑囊炎
肩周炎
声带息肉
多发性硬化
急性结膜炎
假性动脉瘤
臂丛神经损伤
扁桃体良性肿瘤
扁桃体腺样体肥大
大疱性表皮松解症
友情链接
map