3、壶中放入冰糖,搁一个漏网,将煮好的茶水倒入壶中,搅拌至冰糖融化即可。
陈皮和荷叶要到正规的中药店购买,质量有保障,喝着也放心。可以反复冲泡几遍饮用。另外,要长期坚持饮用才有效果哦。
在对能减肥吗认识后,减肥的时候都是可以选择这样茶,减肥的时候可以选择多种方法,这样对减肥才会有很好帮助,有很多人减肥的时候,都是会选择单一方式,单一方法简单效果慢,而且对肥胖过度人群,不适合选择。