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,事实上,心悸实际上是一种有意识的心跳加速,在此期间会感到心前区域的不适。原因可能是焦虑引起的身体症状。

消除轻度焦虑症主要依靠个人自我咨询。当出现焦虑时,首先要面对它,而不是用其他你认为合理的理由来掩盖它的存在。

通常情况下,经过全面调整,大多数心悸和心悸症状会在短时间内恢复健康。

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