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男人保护前列腺的方法有哪些九个方法保护男人前列腺

发布时间： 2022-03-21 18:40

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2.不憋尿。

3.节制性生活。

4.多放松。

5.洗温水澡。

6.保持清洁。

7.防止受寒。

8.避免磨擦。

9.调节生活。

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