母乳喂养妈妈要忌口吗 妈妈食物

母乳喂养期内母亲必须忌口,最好是不必吃刺激性极强的食物,不适合吃鱼类、虾类等海产品,不然会造成宝宝皮炎湿疹的造成,母乳喂养期内必须提升营养成分的摄取量,饮食搭配尽可能口味淡,而且要留意饮食卫生安全,不必吃不干净的食物。

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