——养颜护肤利尿消肿

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的做法

的功效与作用

是一道西北地区汉族名菜，此菜非常考验火候，具有酸辣、咸、辛的丰富口味，色泽美观，口感香脆，绝对是一道可口的下饭菜。白菜中富含极多的膳食纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用，更能防治便秘，预防结肠癌。白菜中含有的β-胡萝卜素、铁、镁等能提升钙质吸收所需的成分，而且白菜中的钾元素是可以有利尿降压的作用的，同时也可以起到润肠排毒的作用，对于经常便秘的人群来说是不错的选择呢。

的具体的介绍，大家都有所了解了吧，这样的汤品适合的人群有很多，养颜护肤利尿消肿排毒润肠，可以有补血补气的作用，是不错的养生保健的食谱哦，也是一种家常菜，大家可以试试。