性温,味甘,能入脾肺而补气。明朝李时珍在《本草纲目》中说:温中益气。清代食医王孟英也认为:暖胃,补气,泽肤,故气虚者宜食。
俗称桂鱼,可以补气血,益脾胃。《日华子本草》云:益气。《开宝本草》认为益气力,令人肥健,尤以气虚兼脾虚者最宜。
性平,味甘酸,是一种补气血果品,除有益气作用外,古代医药文献还认为有健脾胃、益肝肾、强筋骨的作用。
为补气食物,凡气虚体质或久病气虚者,宜常食之,最为有益。可以补肺气,补脾气,补肾气,故凡肺气虚或肾气虚或脾气虚的方药中,都常用到它。
性平,味甘,有益气补虚、养阴补肺的作用,对气虚又兼肺虚者尤宜。《本草再新》曾说它大补元气。《食物宜忌》也有壮阳益气的记载。《饮食辨录》中还指出:,性能补气,凡脾肺虚弱,及一切虚在气分者宜之,又能固表,表虚漏汗畏风者,服之最佳。