枸杞一直都是公认最有效的丰胸中药，枸杞具有非常显著的补肾，而女性胸部发育不良通常是由于肾阴虚而导致的，因此枸杞中的补肾可以帮助促进人体内的血液循环，让内分泌恢复到正常的状态，这样就可以确保有充分的营养物质输送到乳腺组织里面，促进乳腺的快速运动，这样就可以刺激到胸部，让胸部变得更加丰满。与此同时，决明子同样也具有补气益血的作用，因此对于女性来说这个杞菊决明子茶也同样是一款不容错过的食膳。
：这道蒲公英当归炖乌骨鸡对于益气造血有非常好的疗效，因此可以让气血不足的MM变得气血充足，从而让荷尔蒙激素的分泌量增加，这些荷尔蒙激素就可以帮助刺激胸部进行快速地发育，达到丰胸目的。
