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小寒节气后如何饮食养生?“小寒”后饮食养生宝典推荐
在这个季节,最好在水果中吃。
,医书记载性寒,味甘,微酸,进入肺胃心肝经络。主要治疗热咳、止渴、治客热中风
心烦
、
气喘
能调肺凉心,消痰降火,解决
疮毒
但脾胃虚弱者不宜多吃。
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