男性补肾润肺的食物有哪些

性平，味苦涩。明代药学家认为能“涩精液“。《本草图解》中亦云:“止血固精。“《现代实用中药》载:“用于男子遗精或夜尿证“。梦遗滑精:30克研末，每服3克，每日早晚各1次，热米汤送服，轻者一、二料，重者三料愈。

性温，味甘咸，能补血、益精，凡肾气不足之遗精者，宜用开水或黄酒溶化服食。《玉楸药解》中记载:胶“温补肝肾，滋益精血。治阳痿精滑“。明·李时珍还说它“治尿精“。

有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。明·李时珍说过:“，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药，功在地黄、天门冬诸药之上。“清代名医黄宫绣亦云:“，诸书皆言滋水补肾，黑发轻身，备极赞赏。“凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。