减肥小食谱 让你享瘦秋季每一天

减肥小食谱让你享瘦秋季每一天

:山药半根(约800卡)切块备用,青花椰菜(1/3颗,约80卡)切片备用,枸杞一汤匙、盐一小匙、水约500cc、沙拉油一小匙(约50卡)

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