减肥指南盘点少荤多素4大益处健康生活从少吃肉开始

法国营养疗法专家让?保罗?屈尔泰(Jean-PaulCurtay)医生指出，肉类含有的饱和脂肪酸、ω-6、铁元素会加重炎症，而炎症是超重、肥胖、糖尿病、癌症等许多疾病的温床。国际癌症研究机构(IARC)还将红肉归类为“可能致癌”物质。相反，植物中有许多抗氧化和成分，更有利于身体健康。

猜你喜欢

刮痧按摩抑制肥胖塑身

有氧瘦身体操有哪些

2024-05-21 18:46 3741人浏览
瘦身粥怎么做教你自制7款开胃又消脂

2024-05-21 18:46 6493人浏览
最适合燃脂瘦身的有氧运动

2024-05-21 17:46 1004人浏览
正确的跑步瘦身法有哪些？

2024-05-21 17:37 9775人浏览
跑步真的能瘦身吗以及跑步的好处

2024-05-21 16:55 4455人浏览
男士瘦身方法大全，四招打造完美身材

2024-05-21 15:34 7016人浏览
2024-05-21 15:31 1236人浏览
2024-05-21 14:54 5507人浏览
2024-05-21 13:44 1768人浏览
为大家介绍几个瘦身的瑜伽动作

2024-05-21 13:13 6442人浏览

2024-05-03 17:00 人浏览
2024-03-22 15:19 人浏览
2024-03-20 12:54 人浏览
什么是分子靶向药物

2024-03-18 15:18 人浏览
2024-03-18 09:49 人浏览
中药熬干了可以在加水吗

2024-03-16 07:42 人浏览
2024-03-15 12:21 人浏览
直肠炎的药物治疗方法有哪些

2024-03-13 12:42 人浏览
治疗失眠的药物有哪些

2024-03-13 08:27 人浏览
治疗脂肪肝中药方有哪些

2024-03-12 20:06 人浏览