含有茄红素、食物纤维和果胶成分，几乎全部由水构成，可以饱肚子，而且热量就是很低的，每两百克仅仅含有30卡路里而已，非常适合减肥。同时，促进肠胃蠕动，除了有瘦身的功效，瘦脸的功效也不可小看。
中的蛋白分解酵素和南瓜素都是可以分解脂肪的，让你在瘦脸的同时也达到了丰胸瘦身的效果哦。
又叫西柚，在传统市场上比较少见。欧美人都爱吃等酸性水果来塑身，属于酸性水果，可以促进肠道消化功能，含有丰富的维他命C，可以消除疲劳加上的热量和含糖量少，是最佳的明星减肥水果。
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