《灵枢·五味》认为。“肝病禁辛,心病禁咸,脾病禁酸,肾病禁甘,肺病禁苦;肝色青,宜食甘……,心色赤,宜食酸……,脾色黄,宜食咸……,肺色白,宜食苦……,肾色黑,宜食辛。”可根据自己的身体状况,调节饮食,达到保健的目的。