它们含大量胶质。能通便促使体内的放射性毒物随同大便排出体外。肿瘤病人接受放化疗时多吃海带是有益的。它们都属碱性食品,有净化血液作用。常吃能降低癌症发生率。
能抑制血小板凝聚,可降低胆固醇,对心脑血管疾病有益。中的胶质,有助于将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附和聚集并排出体外,清涤胃肠。
中有许多解毒因子,它们易与血液中有毒物质相结合,并加速从小便排出。常饮还能防癌和降血脂。吸烟者多饮可减轻尼古丁的伤害。